Provavelmente em algum momento da vida você já ouviu que pessoas estressadas vivem menos, e de fato, estudos tem indicado que a personalidade influencia diretamente na longevidade, ou seja, no tempo de vida das pessoas. Mas será que estresse é mesmo sinônimo de uma vida curta? Em primeiro lugar, a ciência está cada vez mais […]
Já falamos em outros artigos sobre o envelhecimento populacional já ser uma realidade no Brasil, mas ainda é também um desafio para governantes, empresas e até mesmo para a sociedade. Apesar da mudança em relação a porcentagem populacional de cada faixa etária, pouco tem se falado sobre a integração social dos mais velhos. Isto é, […]
Falamos muito por aqui sobre a terceira idade, principalmente porque a 50Mais é majoritariamente composta por pessoas acima de 50 anos. Mas, você sabe o que quer dizer esse termo e quem se encaixa nele? De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a terceira idade é uma fase da vida que se inicia […]
Vivemos a revolução da longevidade e já comentamos muito por aqui sobre o papel de pessoas acima de 50 anos nos grupos familiares. A aceleração do envelhecimento e o crescente número de idosos comparado aos mais jovens, evidencia que nossa pirâmide etária está sendo invertida. Entretanto, mesmo com números que comprovem que as pessoas estão […]
Não há como fugir, o envelhecimento chegará para todos. A vida após os 50 anos continua normalmente, mesmo que haja uma crença de que essa idade é limitadora e todos os males são “normais” ou “consequências da idade”, nós mostramos que não. Entenda os mitos e verdades da vida após os 50 e veja o […]
Chegar aos 50 anos é um marco para a maioria das pessoas, assim como é também um sinal de que muitas coisas foram vividas e não faltam histórias para contar. Entretanto, é muito comum que se olhe apenas as mudanças negativas desse período, mas que não deveriam ser prioridade. Essa fase da vida é conhecida […]
Quando falamos em longevidade, muitas pessoas ainda acreditam que há uma fórmula para isso, seja praticar a vida toda um tipo de exercício ou sempre comer determinado alimento. Entretanto, isso é uma forma equivocada de se buscar uma vida longeva. Primeiro é necessário entender que nosso corpo é complexo, e por isso precisamos estimulá-lo de […]
Envelhecer ainda pode ser um tabu para muitas pessoas, mas é um fato, todos iremos passar por essa fase da vida. E mais, segundo a Organização Mundial da Saúde, até 2050 um quinto da população mundial será composto por pessoas acima de 60 anos. Em outras palavras, nossa expectativa de vida está cada vez mais […]